Kedy a kde sú tréningy v Trenčíne
Rozvrh tréningov v Trenčíne
Tréningy prebiehajú formou spoločného skupinového tréningu.
Pripravujeme ich pre všetky vekové kategórie. Pre začiatočníkov aj pokročilých.
Kombinujeme základy silového tréningu, vzpierania, cross tréningu, silovej gymnastiky, boxu... Pracujeme na rozvíjaní pohybu, sily a kondície.
Rozvrh tréningov
-
Pondelok
Pondelok
5:30 - 7:00 Ranné Vtáčatá
Tréner: Oliver
Keramoprojekt,
Elite Gym (underground pod schodami)
-
Utorok
Utorok
18:00- 19:00 Champion Cross Tréning
Tréner: Igor
Keramoprojekt,
Elite Gym (underground pod schodami)
-
Streda
Streda
5:30- 7:00 Ranné Vtáčatá
Tréner: Oliver
Keramoprojekt,
Elite Gym (underground pod schodami)
-
Štvrtok
Štvrtok
18:00-19:00 Champion Cross Tréning
Tréner: Igor
Keramoprojekt,
Elite Gym (underground pod schodami)
Rozvrh tréningov
-
Piatok
Piatok
5:30-7:00 Ranné Vtáčatá
Tréner: Oliver
18:00-19:15 Champion Cross Tréning
Keramoprojekt,
Elite Gym (underground pod schodami)
-
Sobota
Sobota
Ranný tréning Championov
10:00- 11:30
Keramoprojekt,
Elite Gym (underground pod schodami)
-
Nedeľa
Nedeľa
Beh romantickou Brezinou s Romanom Ulahelom
Info - kedy a kde:
Napíšte Oliverovi tel. číslo nájdete na stránke KONTAKT alebo sa spýtajte priamo Romana.
VIDEO z tréningov, pozri ako to u nás prebieha ...
